Tanzania — szczepienia przed wyjazdem

• Kontynenty

Tanzania – szczepienia obowiązkowe

Aktualnie osoby podróżujące do Tanzanii z Polski (to kluczowe!) nie mają regulowanego prawnie obowiązku wykonania żadnych szczepień ochronnych. Żółta febra jest wymieniona jako szczepienie obowiązkowe tylko wtedy, gdy do Tanzanii przyjeżdżasz z kraju, w którym ta choroba występuje endemicznie (chodzi więc o w strefy tropikalną i subtropikalną Afryki, Ameryki Środkowej i Południowej). Wówczas przy wjeździe do Tanzanii potwierdzenie szczepienia jest konieczne.

Wskazówka: Jeśli wybierasz się na wyprawę do Tanzanii z naszym biurem podróży (Np. Jambo Afryka!), wymagane będzie obowiązkowe szczepienie przeciwko żółtej febrze.

Jednak to, że nie ma szczepień obowiązkowych, nie oznacza, że nie powinieneś zadbać o profilaktykę z odpowiednim wyprzedzeniem! W Tanzanii dość duże zagrożenie stanowią także takie choroby jak cholera, krztusiec, błonica, tężec czy dur brzuszny. Dlatego polecamy przed wylotem upewnić się, że Twoje szczepienia są aktualne, a jeśli nie – doszczepić się odpowiednio wcześniej. 

Jakie szczepienia do Tanzanii warto wykonać?

Przed wyjazdem do Tanzanii szczepienia, o które warto zadbać, to szczególnie te przeciwko:

• WZW A (wirusowe zapalenie wątroby typu A) - szczepienie zalecane jest dla wszystkich podróżnych, ponieważ wirusowe zapalenie wątroby typu A jest przenoszone przez skażoną żywność i wodę.
• WZW B (wirusowe zapalenie wątroby typu B) - dla osób, które mogą mieć kontakt z krwią lub płynami ustrojowymi, na przykład podczas zabiegów medycznych, ale nie tylko – pamiętaj, że warto być zaszczepionym na wszelki wypadek, bo nigdy nie wiesz, co Cię czeka na najbliższej wyprawie.
• Dur brzuszny – jeśli masz możliwość, zaszczep się również na tę chorobę, zwłaszcza jeśli planujesz pobyt w regionach o niższym standardzie higieny (poza głównymi ośrodkami miejskimi).
• Błonica, tężec, krztusiec (DTaP) - regularne przypomnienia o szczepieniu są zalecane co 10 lat, dlatego przed wyjazdem zweryfikuj, kiedy ostatni raz się doszczepiałeś!
• Polio – jeśli nie byłeś szczepiony w dzieciństwie, koniecznie zaszczep się przed wyjazdem.
• Wścieklizna – szczepienie na wściekliznę polecam się tym podróżnym, którzy mogą mieć kontakt ze zwierzętami, zwłaszcza (ale nie tylko) w rejonach wiejskich.

Pamiętaj – tylko lekarz medycyny podróży odpowie Ci w stu procentach na wszystkie pytania związane z tym, jakie szczepienia do Tanzanii powinny być wykonane w Twoim przypadku. To lekarz pozna Twoją historię (przez wywiad i dane) czy cel podróży. Mimo że zalecamy szczepienia zawsze, gdy to możliwe, to występują wypadki, w których lepiej ich nie wykonywać, np. ze względu na Twój stan zdrowia – o tym wszystkim opowie Ci lekarz na wizycie.

Środki ostrożności. Nie tylko szczepienia!

1. Malaria. Tanzania jest krajem endemicznym dla malarii, co oznacza, że musisz dbać o swoje zdrowie na każdym kroku. Zaleca się profilaktykę przeciwmalaryczną oraz stosowanie środków odstraszających komary (repelenty, moskitiery, odzież ochronna). Jeśli chodzi o środek do odstraszania komarów tropikalnych, koniecznie wybierz taki o możliwie najwyższej zawartości substancji DEET. Z kolei w kwestii leków koniecznie skonsultuj się z lekarzem, czy możesz profilaktycznie stosować któryś z preparatów dostępnych na rynku.
2. Woda, jedzenie. Zdecydowanie odradzamy picie nieprzegotowanej wody i jedzenie nieumytych owoców oraz surowych warzyw ze względu na występujące bakterie i choroby. Pij wodę butelkowaną lub przegotowaną i jedz tylko w sprawdzonych miejscach! Nasi przewodnicy podpowiedzą Ci, jak rozsądnie się odżywiać przez cały wyjazd.
3. Owady. Komary przenoszą nie tylko malarię! Gorączka denga i chikungunya to choroby wirusowe, którymi możesz się zarazić w kontakcie z komarami (przede wszystkim z gatunków Aedes).Dlatego odpowiednia odzież i sprawdzone repelenty to podstawa.

Przed podróżą skonsultuj się z lekarzem specjalizującym się w medycynie podróży, który pomoże dostosować zalecenia do Twojego planu podróży oraz stanu zdrowia. Ważne jest, aby wszystkie szczepienia były aktualne, a w razie konieczności doszczepienia – odpowiednio zaplanowane, ponieważ niektóre z nich wymagają kilku dawek podawanych w określonym odstępie czasu.